普诺和科尔卡的高原反应

普诺海拔 3,827 米,奇瓦伊海拔 3,635 米。最初几天感到不适很常见,关键是知道何时求助。

3,635 m 奇瓦伊

3,827 m 普诺

出现以下情况请立即致电

  • 静息时也呼吸困难
  • 持续咳嗽
  • 意识混乱、极度嗜睡或无法直线行走
  • 休息后仍不缓解的剧烈头痛
立即致电 · +51 966 708 889

常见症状

  • 头痛
  • 恶心或食欲不振
  • 异常疲倦
  • 头晕

最初几天

  • 到达当天好好休息,逐步升高海拔。
  • 多喝水,最初 48 小时避免饮酒。
  • 清淡饮食,避免剧烈活动。
  • 如果症状加重,不要继续上升。

一般性信息,参考美国疾病控制与预防中心(CDC)的旅行健康指南,不能替代医生的诊断。 查看来源(英文)

我们可以帮助您

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