Höhenkrankheit in Puno und Colca

Puno liegt auf 3.827 m, Chivay auf 3.635 m über dem Meer. Die Höhe in den ersten Tagen zu spüren ist normal; wichtig ist zu wissen, wann man Hilfe braucht.

3.635 m Chivay

3.827 m Puno

Rufen Sie sofort an bei

  • Atemnot auch in Ruhe
  • Anhaltendem Husten
  • Verwirrtheit, starker Schläfrigkeit oder Schwierigkeiten, geradeaus zu gehen
  • Starken Kopfschmerzen, die sich mit Ruhe nicht bessern
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Häufige Symptome

  • Kopfschmerzen
  • Übelkeit oder Appetitlosigkeit
  • Ungewöhnliche Müdigkeit
  • Schwindel

Für Ihre ersten Tage

  • Ruhen Sie sich am Ankunftstag aus und steigen Sie langsam auf.
  • Trinken Sie Wasser und meiden Sie Alkohol in den ersten 48 Stunden.
  • Essen Sie leicht und vermeiden Sie starke Anstrengung.
  • Wenn die Symptome schlimmer werden, steigen Sie nicht höher.

Allgemeine Informationen auf Grundlage der Reisehinweise der US-Gesundheitsbehörde CDC. Sie ersetzen keine ärztliche Untersuchung. Quelle ansehen (auf Englisch)

Wir können helfen

Wir untersuchen Sie im Hotel oder in unseren Kliniken und bieten Sauerstoff nach Einschätzung unseres medizinischen Personals.

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